Hypnopraxie® à Vevey & Montreux
Une thérapie intégrative corps-esprit, pour une maturation affective profonde, sur la Riviera vaudoise.
Prendre rendez-vous« L'esprit ne voit que ce que le cœur lui montre »
Qu'est-ce que l'Hypnopraxie® ?
L'Hypnopraxie® est une méthode avancée de l'hypnose incluant une variable affective. Présentée pour la première fois en 2005 à Buenos Aires, au congrès mondial des psychothérapeutes, elle a été créée par le docteur Guy Chedeau pour garder le lien à l'hypnose.
La « Praxie » signifie la manière personnelle qu'a un individu d'expérimenter le moment présent. De sa manière de percevoir la situation et d'interagir avec ce qui se passe découle une attitude, une manière de se comporter. Face à une même situation, chacun perçoit le monde de manière unique et va agir en fonction de l'« Éprouver » du moment.
Ces praxies sont liées au sentiment de soi qui mûrit tout au long de notre existence. L'Hypnopraxie® est une thérapie de la maturation de l'être humain, avec l'intention de donner une base phénoménologique à l'hypnose, à la psychopathologie et à la physiopathologie hypnotique.
Les 4 principes fondamentaux
EMA plutôt qu'EMC
L'Hypnopraxie® s'adresse davantage à l'EMA (état modifié d'affect) qu'à l'EMC (état modifié de conscience). Là où l'hypnose classique travaille sur la conscience, l'Hypnopraxie® travaille sur l'affect — sur ce qui est ressenti au plus intime.
Une thérapie de l'état d'ÂME
L'objectif est une maturation affective de ce qui est éprouvé en SOI. Il s'agit d'une thérapie de la maturation de l'être humain, qui accompagne le vécu émotionnel profond.
La chair et la somatisation
Ce qui est éprouvé concerne la CHAIR — les organes, tissus et cellules. La somatisation se produit lorsque nous éprouvons intensément des expériences sans pouvoir les intégrer.
Une thérapie intégrative
L'Hypnopraxie® cherche l'unité corps-esprit de l'être humain. Elle ne sépare pas le mental du physique, l'émotionnel du corporel.
Pour qui et pour quoi ?
L'Hypnopraxie® peut accompagner de nombreuses problématiques, particulièrement lorsqu'elles portent une dimension émotionnelle profonde :
- Troubles alimentaires et rapport au corps difficile
- Compulsions (sucre, nourriture, comportements)
- Anxiété et stress chronique
- Somatisations (douleurs, troubles digestifs, fatigue inexpliquée)
- Blessures émotionnelles anciennes
- Perte de poids lorsque les émotions y sont liées
- Accompagnement en préménopause, SOPK (syndrome des ovaires polykystiques), troubles hormonaux
Une approche intégrée à la santé féminine
Au Nutri Centre Riviera, l'Hypnopraxie® s'intègre dans une prise en charge globale de la santé féminine. L'équilibre hormonal, métabolique et émotionnel ne peuvent être dissociés — l'Hypnopraxie® vient compléter l'accompagnement nutritionnel en touchant à ce que les seuls conseils alimentaires ne peuvent atteindre : l'éprouvé intime.
Elle peut notamment soutenir les accompagnements en perte de poids, SOPK (syndrome des ovaires polykystiques), préménopause et compulsions alimentaires, lorsque la dimension émotionnelle est au cœur du blocage.
Consultations sur la Riviera vaudoise
Les séances d'Hypnopraxie® sont disponibles en présentiel à Vevey et à Clarens (Montreux), dans un cadre professionnel au sein d'un cabinet médical.
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